NADCHODZĄCE WYDARZENIA
WYDARZENIE
STANIE NA GŁOWIE - warsztat*
Stanie na głowie w nurcie Ashtangi
Agnieszka to nauczycielka, która poprowadzi Was z wyczuciem – od rozgrzewki, przez ćwiczenia przygotowujące, aż dopasuje indywidualnie stopień zaawansowania praktyki
“Stanie na głowie, nazywane królem asan, jest jednym z najważniejszych elementów praktyki ashtanga jogi. Podczas warsztatu krok po kroku przeanalizujemy technikę tej pozycji – od fundamentów ustawienia barków i ramion, przez stabilizację centrum, aż po bezpieczne unoszenie nóg.
Zajęcia obejmują:
przygotowujące sekwencje wzmacniające i rozciągające,
naukę wejścia do pozycji i jej wariantów,
pracę z oddechem i koncentracją,
wskazówki dotyczące bezpiecznego opuszczania pozycji.
Warsztat jest otwarty zarówno dla osób, które stawiają pierwsze kroki w odwróconych pozycjach, jak i dla praktykujących, którzy chcą pogłębić swoją technikę oraz stabilność w śirsasanie.”
czas trwania: 2 h
maksymalna ilość osób: 14
kawa, herbata, woda, zdrowe przekąski: czekają na Was na sali – W CENIE
osoby posiadające karnet OPEN na minimum 3 miesiące: gratis
WAŻNE:
Przeciwskazania:
– nadciśnienie lub problemy z ciśnieniem,
– choroby oczu (np. jaskra, odklejanie siatkówki),
– kontuzje szyi lub barków,
– problemy z kręgosłupem szyjnym,
– choroby serca,
– ciąża (bez wcześniejszego doświadczenia w pozycji).
Czy menstruacja jest przeciwskazaniem?
NIE – jeśli dobrze się czujesz, nie masz zawrotów głowy, warsztat jest jak najbardziej dla Ciebie. Okres nie stanowi przeciwwskazań.
Niedziela, 19.10.2025
START: godzina 13:00
Cena
130 zł
Liczba uczestników
12
Zapisy
Na warsztat można zapisać się:
Kupując bilet przez aplikację Fitssey i rezerwując termin w Grafiku.
Czas trwania wydarzenia
1,5 godziny
WYDARZENIE
TANIEC INTUICYJNY - warsztat
Kiedy ostatnio tak tańczyłaś?
beztrosko – bezpiecznie – bez zahamowań
bez oceniania – jak dziecko
w kontakcie ze swoim ciałem – i swoimi uczuciami
tak, jak miałaś ochotę
Będziemy tańczyć, szaleć, uwalniać swoje napięcia, myśli i uczucia.
I niespodzianka: warsztat rozpoczniemy od rozmowy przy kubku natywnego kakao.
Prowadzenie: Patrycja Władkowska
Dodatkowo z biletem na taniec intuicyjny możesz przyjść na zajęcia łagodnej, relaksacyjnej jogi o godz. 17:45.
Prowadzenie jogi: Katarzyna Boczek
Rabat 30% dla posiadaczy karnetu OPEN, kod: TANIEC30
Wtorek, 21/10/2025 oraz 18.11.2025
START: godzina 19:00
Cena
120 zł
Liczba uczestników
12
Zapisy
Na warsztat można zapisać się:
Kupując bilet przez aplikację Fitssey i rezerwując termin w Grafiku.
Czas trwania wydarzenia
1,5 godziny
WYDARZENIE
CITY RETREAT – bo nie musisz wyjeżdżać z Wrocławia, aby odpocząć
CITY RETREAT | Niedziela, 5 października 2025 | godz. 16:00
Program spotkania:
• joga relaksacyjna
• taniec intuicyjny
• koncert mis tybetańskich i masaż dźwiękiem
Katarzyna Boczek x Patrycja Władkowska x Monika Malinowska
To wyjątkowe powitanie jesieni – czas dla Ciebie, aby zwolnić, wsłuchać się w ciało i napełnić spokojem.
Podczas wydarzenia zaprezentowana zostanie także nowa kolekcja biżuterii ze złotej trawy od @corner_stories_conceptstore
Wydarzenie jedyne takie we Wrocławiu.
W pięknym, zielonym studio jogi.
Popołudnie relaksu, oddechu i ukojenia.
🌿 Nie musisz wyjeżdżać, by się zrelaksować. Jesień zaczyna się tutaj 🍁
Czas trwania wydarzenia: około 4 godziny
Napoje, poczęstunek w cenie.
📍Studio Jogi Połączenie
Ul. Ruska 37/38 | Wrocław
Niedziela, 05/10/2025.
START: godzina 16:00
Cena
240 zł
Liczba uczestników
12
Zapisy
Na warsztat można zapisać się:
Kupując bilet przez aplikację Fitssey i rezerwując termin w Grafiku.
Lub dokonując wpłaty 240 zł na konto bankowe po uprzednim zapisaniu się na listę uczestników na adres: joga@polaczenie.com.
Czas trwania wydarzenia
4 godziny
Podczas warsztatu przewidziana jest 30-minutowa przerwa na kawę, herbatę, wodę, zdrowe przekąski - w cenie.
CAMP
RETREAT DLA KOBIET
12-14 CZERWCA 2026
Zatrzymaj się. Weź oddech. Przyjedź tam, gdzie wszystko, co w Tobie – jest mile widziane.
Zapraszamy Cię na kobiecy camp, który otuli Cię ruchem, kolorem, siostrzeństwem i pełną samoakceptacją.
To będzie czas radości, bliskości ze swoim ciałem i emocjami, rozluźnienia i eksplorowania kobiecej energii – bez wstydu, bez napięcia, z przestrzenią na bycie sobą.
W cudownym otoczeniu, na skraju lasu, w malowniczej Dolinie Baryczy.
KIEDY: 12-14 czerwca 2026
GDZIE: Baryczanka SlowHome https://baryczanka.pl
Z KIM:
Patrycja Władkowska – arteterapia i taniec intuicyjny
Katarzyna Boczek – joga i elementy improwizacji
DLA KOGO: dla kobiet, które chcą się zatrzymać, poczuć, poruszyć i być przyjęte – bez masek, bez udawania.
W programie:
– łagodna joga i taniec intuicyjny
– kobiece rozmowy i eksploracja energii
– elementy improwizacji teatralnej jako bezwstydnej samoakceptacji
– malowanie intuicyjne w plenerze
– balia, sauna, rowery, grill, śmiech i luz
Kameralny wyjazd dla maksymalnie 8 kobiet
Events
Wydarzenia odbywają się pod warunkiem zapisania minimalnej ilości osób (4 osoby). W przypadku odwołania wydarzenia z powodu niezapisania się minimalnej ilości osób, uczestnikowi przysługuje pełne prawo do zwrotu wpłaconych środków w terminie 14 dni lub skorzystanie z innego terminu wydarzenia, jeśli zostało przesunięte.
Połączenie to więcej niż studio jogi – to bezpieczna przestrzeń we Wrocławiu, gdzie zatroszczysz się o zdrowie fizyczne i dobrostan emocjonalny.
Nasze wydarzenia sprzyjają dbaniu o ciało i ducha:
- warsztaty jogi pozwalają na pogłębienie praktyki, naukę dokładnego i poprawnego wykonywania asan, przekraczanie swoich granic podczas nauki pod okiem nauczycielki bardziej skomplikowanych pozycji, a także poszerzenie wiedzy o duchowej i filozoficznej stronie jogi – bez narzucania ideologii
- koncerty mis kryształowych i tybetańskich to terapia dźwiękiem – pozwalają na relaks i chwilę zatrzymania w pędzących świecie
- warsztaty tańca intuicyjnego to zaproszenie to odrzucenia wszystkich sztucznych, krępujących nas norm, odrzucenie nikomu niepotrzebnego wstydu i połączenie się ze swoim ciałem i emocjami – tak naturalnie, jak robią to dzieci
- warsztaty kalisteniki i gimnastyki artystycznej – połączenie siły, elegancji i precyzji ruchu – wszystko w atmosferze pełnej wsparcia i profesjonalizmu. Zajęcia prowadzą doświadczeni trenerzy, którzy dbają o bezpieczeństwo, prawidłową technikę i indywidualne podejście do każdego uczestnika
- wydarzenia specjalne: joga połączona z ciekawymi tematami: Ajurwedą, podróżami, zdrowiem fizycznym i równowagą w życiu, odkrywaniem swoich emocji i sprawami ważnymi dla kobiet, takimi jak macierzyństwo lub świadoma z niego rezygnacja, menopauza, partnerstwo. Na spotkania zapraszamy jako prelegentów specjalistów związanych z konkretnym tematem, również z dziedziny medycyny: ginekolożki, psycholożki, psychologów, a także fizjoterapeutki i fizjoterapeutów i sportowców.
Łączymy jogę z ruchem, rozwojem, spotkaniami i dbaniem o siebie – wszystko to w sercu Wrocławia.
W Studio Jogi Połączenie joga przenika się z innymi dyscyplinami sportowymi, takimi jak kalistenika czy pilates, a także z wyjątkowymi wydarzeniami. Tworzymy przestrzeń, gdzie harmonia ciała i umysłu spotyka się z energią wspólnych doświadczeń, rozwojem i dobrą atmosferą. To miejsce, gdzie możesz nie tylko zadbać o siebie, ale także spotkać ciekawych ludzi, nawiązać nowe relacje i czerpać pozytywną moc z bycia we wspierającej społeczności.